未来の自分へ。健康チャレンジ運動~琉球調理師専修学校~

引用元:浦添市役所

未来の自分へ。健康チャレンジ運動

job_chef_woman

琉球調理師専修学校の学生約31名が参加しています。

平均年齢:25歳(18~62歳)

期間:平成28年11月1日~平成29年1月23日

☆健康チャレンジ手帳を利用して体重・歩数・腹囲を記録

体重計walking_womanwaist_man_fat

☆保健師からの健康講話にも参加

DSC01453

ひとりでは挫折しそうになるチャレンジも仲間と続けることで大きな成果につながります。

家族、職場でチャレンジしてみませんか?

浦添市では3kg減量市民大運動の一環として健康チャレンジ手帳を配布しています。

キャプチャ.JPG体重記録書き込みあり

【対象者】18歳以上の市民、市内在勤在学者

【費用】無料

【受付時間】8時30分から17時(土日祝祭日は除く)

【配布場所】浦添市保健相談センター(健康づくり課)

※500冊限定です。無くなり次第配布は終了します。

◎平成28年度 健康相談の案内

http://www.city.urasoe.lg.jp/docs/2016051800054

◎平成28年度 浦添市総合健診の案内

http://www.city.urasoe.lg.jp/docs/2016022400016

 

 

 

 

お問い合わせ

健康部 健康づくり課
住所:〒901-2103 沖縄県浦添市仲間一丁目8番1号(浦添市保健相談センター内)
TEL:098-875-2100(直通)
FAX:098-875-1579